SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasy omega

  • O.M.A??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sponsorowanych, byly przeprowadzane eksperymenty z jego yzyciem i userzy nie odnotowali nic ciekawego po zazyciu tego srodka, pomimo ze jest tani i za duzo nie stracimy na jego zastosownaiu, osobiscie bym wolal dolozyc ta kase i kupic dobrej jakosci kwasy tluszczowe omega 3, czy w dobrej jakosci witaminy, niz bawic sie w cos co nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2019-09-23 20:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdaniem z kreatyna lepiej jeszcze poczekac. Nie wspomniales nic o diecie, czy masz jakas, a dobra dieta to polowa sukcesu. Narazie mozesz sobie kupic jakis zestaw witamin i kwasy tluszczowe omega-3. Hmm a co do BCAA to jak masz kase to mozesz je kupic,napewno sie nie zmarnuje wplyna pozytywanie na wytrzymalosc, czesciowo moze i na sile ale takze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-09-18 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3D Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    tłuszcz z ryby kwasy tłuszczowe omega-3 inaczej (EPA i DHA) mają je w ofercie Optimum Nutrition, San, Naturell

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2004-12-28 10:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2020-02-05 21:57:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spalacz i białko dla kobiety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Białko jeśli ma braki w diecie to może dorzucić . Co do spalacza to darowałbym sobie, lepiej zamiast tego np. kwasy tłuszczowe omega 3. A najlepiej popytaj w dziale ladies

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-05-17 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2020-08-27 13:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany budwigowy vs omega 3 w tabsach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie najciekawiej wychodzi tran: Wartość odżywcza na 5 ml: - Kwasy tłuszczowe Omega-3 1,2 g kwas EPA 0,4 g kwas DHA 0,6 g 15ml dziennie i sprawa o3 załatwiona. a 250ml kosztuje ~30zl starczy na 16 dni. Oliwa z oliwek ma 1g o3 na 100ml ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2011-05-15 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly i aeroby na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Tragedia. Mam wrażenie jakby była jakaś moda na głodówki. Twoja dieta jest uboga w wartości odżywcze. W kontekście witamin i minerałów wygląda ubogo ( Wapń/Potas/Magnez/Kwasy Tłuszczowe Omega-3 i.t.d...) przy takim sposobie odżywiania w bardzo szybki tempie spalisz masę mięśniową, zrzucisz wodę/glikogen, waga spadnie, a tłuszcz zostanie, nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2016-05-11 21:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do spalania tkanki tluszczowej skupilbym sie tutaj na poczatek na dostarczeniu wysokiej jakosci zrodel pokarmowych bogatych w kwasy tluszczowe omega 3 czy tez zadbac o odpowiednia podaz wapnia http://potreningu.pl/articles/344/wapn-wspomaga-odchudzanie co do ewentualnych supli zerknij na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2016-09-30 10:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oponka

    Post
    Trening dla początkujących

    No widzę jakiś piłkarz ręczny :) Słuchaj jak możesz staraj się zmniejszyć ilość węglowodanów prostych i złożonych. Staraj się jeść dużo ryb, pij oliwe z oliwek gdyż mają one kwasy tłuszczowe omega-3 które pomagają w spalaniu tłuszczu (tej oponki). Unikaj w ogóle węglowodanów prostych: głównie słodycze. Ostatni posiłek gdzie będą węglowodany spożyj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-12-08 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Osobiście nie widzę w tym sensu w sytuacji gdy nie jesteś w stanie panować nad podstawami. Jedyne co możemy polecić, to podstawy prozdrowotne, takie jak witamina D3, kwasy tłuszczowe omega 3, czy założyć z góry, że masz braki białka w diecie, lub że mogą one się pojawić w pewnych sytuacjach i polecić odżywkę białkową. Np. coś takiego: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2022-04-15 07:19:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta masa 83 kg - nie za dużo białka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Porzadnym budulcem? To znaczy? Omega 3 kwasy stosuje oraz pelen kompleks witamin

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2014-06-22 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do Suplementacja Twój rozwój na tym etapie wspomoże kompleks witamin: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html#wartosci Bardzo ważne są również kwasy tłuszczowe z grupy omega 3 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html Przy większej zasobności portfela pozwolić sobie można jeszcze na dodatki w postaci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2016-02-13 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc? Pomózcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz troche lepiej. Daj jeszcze do 2 posilkow warzyw. Jedna lyzeczka to ok 5ml oliwy. Omega 3 to kwasy tluszczowe, poczytaj o nich wiecej w wyszukiwarce.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2006-01-17 09:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna,wpc,bcaa jak najbardziej Noz IV- nie chciałbys poznać jego smaku L-Glutamine - nie wiadomo czy działa na ciebie Monster Mass - ja preferowałbym Mutant Mass dorzuć witaminy,kwasy tłuszczowe omega 3 Mozna by pokusić sie o ZMA ale tez nie wiadomo czy na Ciebie podziała

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-04-15 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @monkety22 - Około treningowo unikamy składników o działaniu antyzapalnym jak kwasy tłuszczowe omega-3, tudzież mowa o lnianym. :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2017-03-24 09:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @monkety22 - Około treningowo unikamy składników o działaniu antyzapalnym jak kwasy tłuszczowe omega-3, tudzież mowa o lnianym. :) A jak rok temu pytałem w dziale junior to napisali że nie ma problemu jak przyjme 10G lnianego czy oliwy na 2 H przed treningiem bo tyle jem przed ćwiczeniami. Jedynie żeby unikać tranu z Wit D bo też o to pytalem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2017-03-24 09:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Zastanawiam sie jak to jest z tym koronawirusem i czy glutation pomaga?? Zrobilem kuracje i myslalem ze bedzie spoko tymczasem sie rozchorowalem i dlugo mnie trzymalo. „ Nie pomoże Prozdrowotnie możesz sobie kupić 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2020-03-07 13:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobienie rzeźby mięśni i ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2020-01-08 15:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tran zawiera bardzo dobre dla zdrowia omega kwasy tłuszczowe i warto go brać caly rok. A ile to sprawdź ile pisze na opakowaniu bo kapsółki o roznej zawartości w mg. Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2003-06-30 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)